En 100 g (Gramos) de Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	8.21 g	8.21%
La energía (calorías)	352 kcal
Energía (julios)	1471 kJ
Proteína	13.87 g	13.87%
lípido total (grasa)	2.93 g	2.93%
Ceniza	1.62 g	1.62%
Hidratos de carbono, por diferencia	73.37 g	73.37%
Fibra, dietética total	9.2 g	9.2%
Azúcares, total de	2.74 g	2.74%
sacarosa	0.68 g	0.68%
La glucosa (dextrosa)	0.24 g	0.24%
Fructosa	0.3 g	0.3%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.52 g	1.52%
galactosa	0 g
Almidón	56.75 g	56.75%
Calcio, Ca	29 mg	0.03%
Hierro, Fe	3.62 mg
El magnesio, Mg	128 mg	0.13%
El fósforo, P	343 mg	0.34%

Nutrientes en Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)